GANZHEITLICHES BECKENBODENTRAINING
für eine starke Körpermitte 

Zur Prävention und Verbesserung von Folgeproblemen bei schwachem oder überaktivem Beckenboden: Stressinkontinenz, überaktive Blase, Kreuzschmerzen,…

Aufbauender Kurs mit Wissensvermittlung über Anatomie, Funktion und richtiges Verhalten im Alltag. Sensibilisierung und Training der Beckenbodenmuskulatur sowie der Rumpf-  und Beinmuskulatur.

Wann: Donnerstag 10.10.2024 bis 28.11.2024, 8 EH à 75 min
Beginn: 19:45 – 21:00 Uhr
Wo: im Gymnastikraum der Vöcklawelt
Kursleitung: Margit Hager, Physiotherapeutin
Kursbeitrag: 160 €
Anmeldung: 0680 1245890, Teilnehmerzahl begrenzt
ab 14.09.2024 (Urlaub) Anmeldung per SMS oder Email an margit@physiotherapie-hager.at